こんにちは。
からだリカバリーセンターです。
少し寒くなってきましたね。
風邪には気をつけてください。
たまたま窓を少しだけ開けていると
ヒュー~~~って
音がなったので
気管支喘息の勉強をしました。
喘息を元々持っている方は
風邪をきっかけに
症状が悪化することがあります。
そうすると夜に寝れなくなるのです。
寝ると余計に気管が狭くなるからです。
横にもなれないんです。
起座呼吸という座った状態で
一夜を過ごすこともあります。
喘息の方が症状から咳や呼吸が
しんどくなることで肩や背中が凝ったり
痛くなることはもちろんですし
とにかく寝にくいです。
起座呼吸の体感をしました。
10分しただけでもしんどいし、
ぐっすり眠るって事は
あり得ない事を体感しました。
症状の改善ももちろん
喘息の方のしんどさも受け止めて
治療に当たることが必要だと
改めて気付きました。
当院は内臓整体もしているので
喘息にも有効ですので
もし、整体を受けたい方は
ご相談ください
あなたの望みを叶える整骨院
からだリカバリーセンター
072-987-4976
症状について詳しくはこちら
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