3ヶ月で

体重59.7kg⇒54.7kg

ウエスト77cm⇒67cm

ダイエットを始める前までは正直、

半信半疑でした。

でも始めて１週間程でみるみる体重が減っていき、

何より目に見える変化がすごくてビックリでした。

ルックスだけでなく、冷え性も改善されて夜は靴下なしでも

平気で眠れるようになりました。

デニムのサイズも３サイズもさがり、

今まで出来なかったファッションや

着れなかった服が入るようになったので、

さすがにオシャレが楽しくなりました。

たぶん人生で今が一番楽しいです。

理想の身体になれて、食生活も見直す事が

できたので本当に良かったです。

３ヶ月間、ありがとうございました。