☑姿勢が悪いと言われたことがある
☑慢性的な腰痛なのでもう諦めている
☑マッサージへ行くと腰を重点的にほぐしてもらう
☑マッサージした時は気持ちいいがすぐ元に戻る
上の内容に心当たりはないですか?
先日、当院に来られた患者様の症例をもとに
なぜ、マッサージに行ってもとれなかった腰痛が
改善したのか診てみましょう。
A子さん 52歳 女性 パート(青果店)
青果店でパートをしており、
重たい野菜を持ったり中腰になったりとかは、
日常茶飯事だったので、仕事が終わると
疲労感から腰がだるくなることが多かった。
しかし、ゆっくり一晩寝れば次の朝には、
何事もなかったように戻っていた。
だが、1年くらい前から
次の日にも疲労感が残るようになった。
徐々に疲労感から違和感になり
とうとう痛いと感じるくらいになってきた。
自分で触っても筋肉が固まっているのが
感じ取れたので、これが原因だ!!と感じ
近くのマッサージ屋さんで
ほぐしてもらえば大丈夫!ッと
マッサージ屋さんへ。
マッサージを受けると気持ちいいなあっと
なるが結局痛みは治らなかった。
それからも何度かマッサージ屋さんへ行ったが
改善することはなく、、、
もう歳をとったということか…と諦めていた。
しかし、孫が出来て生活は一変。
青果店の仕事に行って、
昼から夕方はお孫さんの世話を
しないといけなくなり、
お孫さんを抱っこしている時に
腰が痛くなって落としたらどうしよう?
っと不安になり来院。
初診時の状態は
立位回旋動作や片足立ちなどをすると
左の腰が痛い。
歩行時は常に左の腰に違和感。
寝返りや姿勢をかえるときにも
痛みがでて姿勢を変えるのが困難。
立位回旋動作は上腕三頭筋と小胸筋
に反応あり。
また寝返りは前脛骨筋に反応あり。
この3つの筋肉をまず弛緩させました。
まずは徹底的に弛緩させて立位回旋動作を改善。
ベットに寝てもらい寝返りの動きを改善。
立位回旋動作の痛み10→0
片足立ちの痛み10→0
今回の腰の原因は
この上腕三頭筋や小胸筋です。
そこに前脛骨筋など、他に反応した筋肉。
それと根本の歪みや姿勢です。
なぜかというと
その筋肉自体に自覚している
症状がないからです。
でも、ほとんどの方が触られて
初めて気づきます。
そこにも負担がかかっているのです。
なので痛い。
A子さんの場合
普段から荷物を持つ事が
多いので、上肢の筋肉がかなり傷んでました。
そこを丁寧にアプローチしました。
次は
筋肉の緊張から全体的に
骨格の歪みが目立ったので
特に仙腸関節を調節。
あれだけ行ってとれなかった痛みが取れた!!
と喜ばれました。
3~4回の施術でほとんど症状は改善
時々、姿勢やちょっとした動作で
痛みがでます。
それは深い所が悪くなっているからです。
今ではしっかり根本的に治すために
1週間に1度メンテナンスに来られてます。
あなたの望みを叶える
からだリカバリーセンター
072-987-4976
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